CoachingGuiden

Rosenvel Coaching

• Håndtering og forebyggelse af stress
• Selvværdstræning via personligt udviklingsforløb
• Målsætning og planlægning

Mette Rosenvel er certificeret ID-Lifecoach, uddannet hos Ole Vadum Dahl.

ID-lifecoaching er baseret på den erfaring, at udviklingen af varig livskvalitet opnås i takt med, at vi genfinder og udvikler vores oprindelige naturlige selv, som til dagligt ofte fortrænges af mere eller mindre begrænsende selvbilleder og sociale roller.

Som coach arbejder jeg grundlæggende med at hjælpe dig til at bryde identifikationen med selvbegrænsende overbevisninger, fastlåste sociale roller og mere eller mindre refleksmæssige reaktionsmønstre, således at du bliver i stand til at træffe frie valg og beslutninger, som er baseret på et langt mere dybt og solidt fundament. Formålet er at sikre autencitet og integritet i alle de valg, du foretager dig i livet.

Jeg benytter forskellige spørgeteknikker, øvelser, hjemmeopgaver, aktiv lytning og fælles refleksion. Alt sammen lagt ind i en ramme og en struktur, som sikrer, at fokus hele tiden holdes på målet.
Se mere på www.rosenvelcoaching.dk

Læs mere »

LIEBE Coaching

• Jeg er cand. mag. i Kognitiv Semiotik og driver virksomheden LIEBE Coaching.
• Som coach er jeg nysgerrig og indlevende, energisk og opmærksom.
• Jeg nyder at inspirere, motivere og hjælpe andre til at yde deres bedste, til at vokse og blive stærkere.

Det er dine handlinger, der brolægger vejen fra ønske til virkelighed: hvilke mål drømmer du om at nå?

I coaching arbejder vi på en professionel og præcis måde på at udforske vores unikke talenter og evner: vi lærer at lytte til os selv, få klarhed over hvad vi vil, og finde modet og styrken til at gå efter det.

Coaching er et stærkt middel til læring og nytænkning, der kan hjælpe dig med at finde ind til din egen indre kilde af inspiration, glæde og kreativitet.

Jeg tror på at “personlig udvikling” er det vigtigste projekt i vores liv: vi arbejder alle sammen på dette projekt hele tiden; på jobbet, i vores forhold til andre, i vores drømme og i vores bestræbelser på at leve et godt, sundt liv.

Læs mere »

A-Coach

• Er du til forandringer eller holder du dine evner (guldfisk) i fangenskab?
• Ønsker du forandring men kan ikke se vejen frem?
• Er livet gråt?

En ID coach er en ligeværdig der støtter, motiverer og inspirerer.

Det kan være indenfor:

- energien til at ændre gamle mønstre og se nye muligheder
- ansvarlighed omkring ændring af kost og motion
- tydelige kerneværdier - hvad er vigtig
- et sted at få luft for tanker og følelser
- bedre selvværd samt styrkelse i positiv tænkning

Uanset hvad du måtte “slås” med, vil vi sammen arbejde mod en løsning.

Annie Volmar

Certificeret ID-Coach

Læs mere »

• Empatisk Coaching bringer dig i kontakt med dine vigtige behov og værdier.
• Kunstbaseret Coaching bringer dig gennem kreative processer i kontakt med din underbevidsthed.
• Begge coaching metoder arbejder i dybden og giver dig nye utraditionelle handlemuligheder.

At kende sig selv på et dybt plan er den bedste vej til et godt og tilfredsstillende liv. Det liv du lever, skal helst være i overensstemmelse med dine helt grundlæggende værdier og behov - ellers opstår der frustration, utilfredshed, usikkerhed og i det hele taget en manglende kontakt med den kerne i dig selv, som skal være din navigator i forhold til at skabe dig det liv, der passer dig bedst.

Begge de metoder jeg arbejder med, Empatisk Coaching og Kunstbaseret Coaching, har til formål at komme i kontakt med dybe lag i dig selv, så du lærer dig selv bedre at kende. Ved at blive bevidst om dine værdier, behov og ønsker samt dine kreative potentialer og de svar, der ligger i din underbevidsthed, får du øje på nye handlemuligheder, som kan afstikke den retning for dit liv, som er den mest optimale for dig.

Læs mere »

cope - on top of the world

• Cross - culture coaching for dig der er på vej ud i verden
• Coaching i forandringsprocesser under udstationering og indstationering
• Kommunikationstræning og konflikthåndtering

Jeg er født med dansk blod i årerne i 1950 i København, men har gennem de seneste 17 år i Asien og Afrika skabt mig internationale erfaringer og kompetencer samt udviklet mit transportable “onewoman” firma “COPE - on top of the world”

Jeg er energisk, nærværende, direkte og vedholdende. Jeg er god til at lytte og elsker også at tale. Jeg balancerer fint mellem forandringer og forankring og nyder førstegangsoplevelser. Jeg kan planlægge og strukturere, men også være i kaos. Fra at gå med timemanageren under armen, har årene som medfølgende hustru lært mig være til stede der hvor jeg er og at vælge til og fra. De kompetencer bruger jeg, når jeg telefon coacher danskere bosat i Hillerød, London eller Kina.

Læs mere »